Tag: Manfaat Tidur Siang

Anak adalah seseorang yang sangat aktif, selalu bergerak dan seperti tidak memiliki rasa lelah. Namun tahukah Anda, walaupun keingintahuan anak sangat besar sehingga dia aktif bergerak. Sebenarnya tubuhnya belum terbentuk secara sempurna terutama kekebalan tubuhnya. Oleh karena itu jika anak kelelahan maka anak tersebut akan rentan terhadap serangan penyakit. Itulah sebabnya mengapa anak pada usia…

Siapa sangka bahwa tidur siang sama baiknya dengan tidur malam hari yang kita lakukan? Sebenarnya, ada beberapa Manfaat tidur siang yang belum banyak diketahui sehingga tidak banyak orang yang senang melakukan tidur siang. Faktor lainnya dikarenakan aktivitas rutin yang sangat sibuk sehingga membuat badan cepat lelah dan kehabisan energi. Untuk itu, mari kita kaji lebih…